Μακαρονάδα με καπνιστή πέστροφα
Συστατικά: 280 γραμ. μακαρόνια σπαγγέτι 100 γραμ. καπνιστή πέστροφα 100 γραμ. κρέμα γάλακτος 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ...
Read MoreArchive: Διατροφή
Να γυμναστώ τώρα ή να το αναβάλλω…
Η άνοιξη είναι η περίοδος που γεμίζουν τα γυμναστήρια, τα πάρκα, ακόμα και τα πεζοδρόμια, με ...
Read More
Αφυδάτωση, αναπλήρωση υγρών και απόδοση
Φτάνοντας το καλοκαίρι, είναι καιρός να εστιάσουμε την προσοχή μας στο γιατί επιβάλλεται οι αθλητές να ...
Read MoreΚαλοκαιρινή διατροφή με… καλοκαιρινά φρούτα!
Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα.. και.. φρούτα! Μπορούμε να τα καταναλώσουμε όλες τις ώρες και με πολλούς τρόπους! ...
Read MoreΣοκολάτα: Μια…υγιεινή αμαρτία!!
Με 2,5 εκατομμύρια τόνους να υπολογίζεται η κατανάλωση σοκολάτας το 2007 για τους Ευρωπαίους, αλλά και ...
Read More
Λίγο νερό βρε παιδιά, λίγο νερό..
Ο Κωνσταντάρας καθώς τρώει με τους γιούς του στην ταινία «Ο Στρίγγλος που έγινε αρνάκι» (1968) ...
Read More
