Τσιπούρα ψητή ή BBQ με σάλτσα κρασιού
Υλικά • 1 ½ κιλό (4 μέτριες) καθαρισμένες τσιπούρες ΝΗΡΕΑ • 1 λεμόνι κομμένο σε λεπτές ...
Read MoreArchive: Διατροφή
Ρολάκια λαβράκι αυγολέμονο
Υλικά Για τα ρολάκια • 8 φιλέτα λαβράκι ΝΗΡΕΑ, 90-120γρ. περίπου το κάθενα, με δέρμα • ...
Read More
Λαβράκι φιλέτο με τζίντζερ, μαγιονέζα και μέλι
Υλικά 8 φιλέτα λαβράκι ΝΗΡΕΑ, 90-120γρ. περίπου το κάθε φιλέτο, με δέρμα Για τη μαρινάδα • ...
Read More
Λαβράκι φιλέτο με σάλτσα μανιταριών και τηγανίτες πατάτας
Υλικά 8 φιλέτα λαβράκι ΝΗΡΕΑ, 90γρ-120γ. περίπου το κάθε φιλέτο, με δέρμα Για τη σάλτσα μανιταριών ...
Read More
Τσιπούρα με πουρέ αγκινάρας
Υλικά • 4 τσιπούρες καθαρισμένες ΝΗΡΕΑ, περίπου 450γρ-500γρ η καθεμία • χυμό και ξύσμα από 1 ...
Read More
Γαρίδες σαγανάκι με φέτα και ούζο!
Υλικά(γιά ένα μέτριο τηγάνι) 1/2 κ. γαρίδες μέτριες (φρέσκες ή κατεψυγμένες ωμές με το κέλυφος) 150-200 ...
Read More
Νουά κατσαρόλας!
Μια συνταγή για ένα φαγητό αγαπημένο που καλύπτει όλα τα γούστα και είναι εύκολο στην παρασκευή ...
Read More
5 μυστικά για να ”ξεφουσκώσεις” λίγο πριν την παραλία
Ναι να που φτάσαμε στο καλοκαιράκι ή πιο συγκεκριμένα σ’ εκείνη την εποχή του χρόνου που ...
Read More
Λαβράκι λαδολέμονο
Υλικά • 1½ κ. (4 μέτρια) λαβράκια ΝΗΡΕA, καθαρισμένα • 4 μεσαίες πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε ...
Read More
Βασικοί παράγοντες καθυστέρησης του γήρατος
Το γήρας είναι μια αναπότρεπτη διαδικασία, από την οποία κανείς δεν μπορεί να ξεφύγει. Η κάθε ...
Read More
