Γιατί θα πρέπει να σταματήσω να καπνίζω;
1.Θα ζήσεις περισσότερο και θα αισθάνεσαι καλύτερα. 2.Μειώνεις τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής,εμφράγματος μυοκαρδίου ,καρκίνου,νόσων του αναπνευστικού. ...
Read MoreAuthor: fantazio
Πνεύμονες και άσκηση
Η τακτική σωματική δραστηριότητα και η άσκηση βελτιώνουν την ποιότητα ζωής. Η καλή φυσική κατάσταση συνδέεται ...
Read More12
