Archive: Διατροφή

Σημαντικές συμβουλές πριν τον μαραθώνιο!

Μετά από σκληρή προπόνηση για έναν μαραθώνιο, είναι κατανοητό να αισθάνεστε περισσότερο ανήσυχος καθώς η μέρα ...

Read More

Η εταιρεία Kl. Michael Trading Ltd ήταν η πρώτη εταιρεία στην Κύπρο που προέβη στην παραγωγή Βιολογικών προϊόντων Χαρουπιού, Σταφυλιού και Ροδιού.

Λίγα λόγια για την εταιρεία η οποία ήρθε να ταράξει θετικά τις διατροφικές μας συνήθειες στα ...

Read More

Διεθνή Βραβεία Μελιού Λονδίνου-London International Honey Awards (LIHA 2019)

Αυξήστε την αναγνωρισιμότητα των προϊόντων σας! Στόχος των διαγωνισμών είναι να στηρίξουν τους παραγωγούς μελιού, τους ...

Read More

Τα δέκα λαχανικά που σας παχαίνουν!

Τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής. Έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία λόγω της ...

Read More

Σεφταλιές

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. χοιρινό κιμά 1 πρέζα κανέλα 2 κρεμμύδια ½ ματσάκι μαϊντανό Αλάτι Πιπέρι ...

Read More

Οι πλουσιότερες πηγές σιδήρου & οδηγίες για να αυξήσετε την απορρόφησή του

Ο σίδηρος στις τροφές υπάρχει σε δύο μορφές: τον αιμικό (δισθενή) και τον μη-αιμικό (τρισθενή). Ο ...

Read More

Φυλλικό οξύ και πολυβιταμίνες «ασπίδα» κατά του αυτισμού

Η λήψη φυλλικού οξέος και πολυβιταμινών κατά τη διάρκεια της κύησης μειώνει τον κίνδυνο απόκτησης απογόνου ...

Read More

Αυτοί είναι οι γρήγοροι κουραμπιέδες του Άκη Πετρετζίκη που κάνουν θραύση στο διαδίκτυο!

Δείτε τη νέα χριστουγεννιάτικη συνταγή του σεφ! Ο Άκης Πετρετζίκης παρουσιάζει στο κανάλι του στο YouTube, ...

Read More

Λαβράκι με κάπαρη, ελιές και ντομάτες στο φούρνο

Υλικά 1 ½ kg λαβράκια ΝΗΡΕΑ καθαρισμένα 2 μεσαία κρεμμύδια σε ροδέλες 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ...

Read More