Archive: Προτεινόμενα 2

Σημαντικές συμβουλές πριν τον μαραθώνιο!

Μετά από σκληρή προπόνηση για έναν μαραθώνιο, είναι κατανοητό να αισθάνεστε περισσότερο ανήσυχος καθώς η μέρα ...

Read More

Πέντε τρόποι για τη μείωση του κινδύνου από τον καρκίνο του μαστού

Παρόλο που δεν υπάρχει κανένας σίγουρος τρόπος για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, υπάρχουν πολλά ...

Read More

Πρωτογενής και δευτερογενής πρόληψη κακοήθειας μαστού!

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί διεθνώς τη συχνότερη μορφή καρκίνου στο γυναικείο πληθυσμό (29%) και κατέχει ...

Read More

Τα δέκα λαχανικά που σας παχαίνουν!

Τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής. Έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία λόγω της ...

Read More

«Το Σκληρόδερμα δεν θα μου πάρει το χαμόγελο»

 29η Ιουνίου  Ευρωπαϊκή Ημέρα  για το Σκληρόδερμα Μέγιστη σημασία για την πρόγνωση της νόσου έχει η ...

Read More

Οι αιμορροΐδες αμέσως μετά τη θεραπεία με laser

Αιμορροΐδες: Οι αιμορροΐδες ή το αιμορροϊδικό πλέγμα είναι ένα φυσιολογικό μέρος του οργανισμού μας, που υπάρχει ...

Read More

Οι πλουσιότερες πηγές σιδήρου & οδηγίες για να αυξήσετε την απορρόφησή του

Ο σίδηρος στις τροφές υπάρχει σε δύο μορφές: τον αιμικό (δισθενή) και τον μη-αιμικό (τρισθενή). Ο ...

Read More

Ρήξη Στροφικού Πετάλου του Ώμου

Η ρήξη του στροφικού πετάλου του ώμου αποτελεί μία πάθηση τραυματικής, συνήθως, αιτιολογίας, δηλαδή προκύπτει μετά ...

Read More

Πως θα διατηρήσετε το βάρος σας μετά τα 40

Η σταδιακή αύξηση βάρους μετά τα 40 είναι ένα πρόβλημα που θα φέρει συχνά γυναίκες αυτής ...

Read More

Ποιότητα ζωής για την οικογένεια ασθενών με άνοια

Οι ανοϊκοί ασθενείς έχουν ειδικές ανάγκες επικοινωνίας, που οφείλονται στη συναισθηματική τους εξάρτηση και στις δυσκολίες ...

Read More